Pedra do Telegrafo, RJ 1
  SereiANDO por aí parei na Pedra do Telégrafo na Barra de Guaratiba, Zona Oeste do Rio de Janeiro. Famosa pelas fotos loucas que dá para tirar lá de cima e com um visual alucinante, resolvemos dar um check no lugar e ver se era isso tudo mesmo.  Saímos do Recreio […]

Dicas para conhecer a Pedra do Telégrafo


  Oi Gente, tudo bem?  Nesse último tempo tenho me envolvido com todo tipo de modalidades diferentes as que eu já costumava praticar. Procurando por novidades e com a frase em mente "Quando foi a última vez que você tentou algo pela primeira vez?" comecei a correr atrás de atividades para quebrar […]

Muay Thai – Um golpe nas suas gordurinhas!


Parque Lage 3
Muitas vezes moramos em cidades turísticas e não conhecemos nem metade das atrações que o lugar pode nos proporcionar. Depois você se muda para longe e percebe que não aproveitou ao máximo, não conheceu a verdadeira essência do local e somente restaram arrependimentos. Bom, comigo pelo menos foi assim, já me […]

De rolé no Parque Lage – RJ



exposição fotossinte-se
SereiANDO pela Cidade Maravilhosa, fui parar na exposição de arte FOTOSSÍNTE-SE do Felipe Guga, no Studio 512 na Rua do Jardim Botânico.  Conheci o trabalho do Felipe no ArteRua e sabia que valeria muito a pena ir até lá me deslumbrar com tanta luz. E é luz mesmo, aquela que enche o […]

Arte recheada de Luz


trilha mirante do caete
Muitas vezes queremos passar o dia em família e não sabemos bem o que fazer. Algo que não gaste muito dinheiro? Ir ao Shopping, Parque ou Praia são as principais escolhas das famílias com crianças pequenas aqui no Rio de Janeiro, mas que tal dar uma variada? A Trilha do Mirante […]

Trilha Mirante do Caeté – Prainha, RJ


Trilha moderada a forte 5
SereiANDO por aí, fui parar na Pedra da Gávea com uns amigos. Eu que nunca achei que subiria porque realmente tenho medo de altura e da temida "Carrasqueira", tinha sido convidada para fazer uma trilha pela lateral da Pedra do nível medio-forte e já que todas minhas amigas iriam subir […]

Subindo até a Garganta do Céu – Trilha



Por do Sol na Casa Mirante Alto da Brava 6
Desde pequena fui criada de uma forma nada conservadora, minha mãe meio hippie e meu pai surfista carioca da gema, vivemos sempre de uma forma "fluída" como dizia minha professora da faculdade Graça Tagutti ao falar de Sociedade Contemporânea. Dos textos da minha época da faculdade foi um que nunca mais saiu […]

Cansei de tudo, e agora?


Dicas com lugares que se visitar em Barra Grande
Oi Gente, tudo bem? Nessas voltas da vida estive sereiANDO por Barra Grande, um lugar realmente especial e que vocês precisam incluir nos seus destinos para as próximas férias. Barra Grande na Península de Maraú, fica no sul da Bahia e como destaquei aqui no título que é realmente um Paraíso, […]

Um paraíso chamado Barra Grande


Corrida na praia 12
Olá Gente, tudo bem? Hoje eu resolvi falar de algo que todos nós procuramos como seres humanos ou sereias, e que é a FELICIDADE 😀 Com o passar dos anos percebi que me tornei uma pessoa muito mais agradecida e feliz independente dos problemas que possam estar acontecendo no meu dia-a-dia. Também […]

Endorfina para uma vida mais Feliz!



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  Oi Pessoal, tudo bem?  Hoje vou falar um pouco sobre um chá que se tornou o meu aliado quando se fala em DIETA…Affe, porque tem que ser tão difícil né? Poderíamos viver o ano inteiro nos alimentando com algas e sais marinhos mas não, os doces, frituras, carboidratos gostosos […]

Chá de Gengibre com Limão, o Meu Aliado na Dieta